穿超高高跟鞋 小心“高脚气”

　　脚部疾病

　　小丽个子矮小，为了弥补自己的身高缺憾，无论上班下班，小丽总是穿着细细的超高跟鞋。然而，很多时候，小丽却不得不面临着这样的尴尬：站着的时候总是感到脚底酸痛，且有发热现象；穿上高跟鞋后，虽然身高显得稍高，但是脚底的鸡眼和茧却是时时来袭；渐渐的，小丽还感觉到，每次穿着透气性较差的高跟鞋外出回来后，脱鞋时总会有“异味”飘出。

　　专家诊断

　　向丹黎指出，由于穿鞋不当引起的脚步疾病多达十余种。健康双脚的最大公敌就是“脚气”，夏天闷热潮湿的环境更是为真菌生长繁殖提供了良好的条件，再加上出汗多和足部新陈代谢增加，所以患上“脚气”的人特别多。其次，不合脚的鞋子，尤其是高跟鞋或是鞋头太短、太紧的鞋子都会使脚趾弯曲而形成槌头趾。槌头趾的趾头会有些疼痛，严重的话甚至会脱臼。此外，由于长时间穿过高、过紧的高跟鞋，容易造成脚部挤压等，并很容易引起拇趾外翻、脚底肌肉炎、鸡眼、脚茧等。

　　高跟鞋的“健康标准”是7厘米以下，鞋跟的高度最好在3-5厘米。

（实习编辑：张留敏）

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