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7个不良坏习惯害女人猛长斑

2013-12-18爱美网

核心提示:黄褐斑是爱美女人的“大敌”,当发现自己长了难看的黄褐斑,很多人会想到用美白护肤品去涂抹,或是用粉底、BB霜之类去遮盖。这样做治标不治本,最重要的还是找到产生黄褐斑的原因。

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  什么是黄褐斑?

  黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。

  其特点是:对称分布于颜面,尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见;斑块呈褐色、深褐色或淡黑色,大小不等,形状各异,孤立散在或融合成片,边界清楚,一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女均可发生,但以女性较常见。

  女人爱长黄褐斑的原因:

  1、不做好防晒措施

  当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时,为了避免皮肤细胞被氧化,人体分泌出大量黑色素来保护,从而导致色素沉淀形成黑斑。

  紫外线照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖和活性增加增强,使黑色素合成加速,引起颜面部色素沉着。

  建议:容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。

  2、滥用不良化妆品

  有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等,长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。

  建议:女性尽量少化妆,或者选择含天然或有机成分的化妆品。

  3、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射

  抽烟喝酒,长时间对着电脑,作息时间颠倒,或者睡眠时间长期不足,都可促发黄褐斑的形成。

  建议:少抽烟喝酒,避免长时间对着电脑以及经常熬夜,保持充足的睡眠。

  4、心理压力过大

  长期承受压力,人体新陈代谢会减慢,皮肤所需的营养供应不足,色素细胞反而会更加活跃,黄褐斑就越长越多。

  建议:要保持心情舒畅,避免焦虑忧愁,选择有效的减压措施,如运动、听音乐、找人倾诉等,这些都有助于黄褐斑的防治。

  5、怀孕

  女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑,故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用,刺激黑色素细胞,孕激素促进黑素体的转运和扩散,增加黑色素的生成。

  建议:妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退,不必太担心。

  6、患慢性疾病

  大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎不孕症等均可造成黄褐斑,这些主要是由于内分泌失调引起的。另外,慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。

  建议:应积极治疗原发病。

  7、长期服用某些药物

  氯丙嗪、苯妥英钠、冬眠灵、安体舒通等均可诱发黄褐斑的发生,具体的机制尚不清楚。另外,口服避孕药者也容易发生黄褐斑。

  在使用口服避孕药的女性当中,无论是连续服用还是间断服用,黄褐斑的发病率均在29%左右。

  建议:由药物诱发黄褐斑者应在医生指导下合理使用药物,必要时应换用其他药物。

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