日媒盘点妊娠期间孕妇身体5大变化

　　孕妇们在妊娠期间身体会发生什么样的变化呢？日本livedoor新闻网刊文进行了介绍。

　　1. 想要一直吃东西

　　一位30岁左右的女性表示，怀孕后，肚子就渐渐挺了出来，更不可思议的是食欲大量增加，每天要吃两次以上的点心或面包等零食。

　　吃什么不怕肚子变大呢？看看周围的人，一直想吃东西的旺盛食欲也许会让人感觉有些不可思议。对没有自觉，大量吃东西的自己是不是有时感觉到有些恐惧呢？

　　2.不断变胖

　　有一位从事金融行业的职场女性表示，自己在怀孕后一直在不断变胖，虽然一直在注意着营养平衡和适量的卡路里的摄入，但还是在不断变胖。

　　这也是一个孕妇们感到困惑的身体谜题。一直努力抑制着想要吃东西的欲望，但是还是不断地在发胖。妊娠需要的是丰富的营养，而不是过多的卡路里。所以孕妇们要尽量减少摄入卡路里，认真考虑营养平衡，食用含有丰富营养的各种食物。

　　3.肚子上的汗毛变长

　　一位29岁的孕妇表示，她怀孕后肚子上的汗毛变长了。

　　肚子上汗毛长长了，是不是感觉自己有点像熊了呢？有些女性习惯于将身体上多余的毛发去掉，但是孕妇要很小心自己的身体，这种现象到底是怎么回事呢？要不要去掉肚子上的毛呢？事实上，怀孕后肚子上长毛是由于体内雌孕激素水平改变所导致的，这种情况非常正常，孕妇不用为此担心，在生完孩子后会自然褪掉的。倒不如去照张相片作为怀孕时期的美好回忆保存下来。

　　4.胸部变大

　　一位从事IT行业的女性表示，怀孕后胸部明显增大。

　　这对一直为自己的飞机场而烦恼的女性来说，真是天上掉馅饼的好事。从妊娠到哺乳期，这一段时间也许会为增大了的乳房而沾沾自喜。当然，这是为了宝宝的需要而产生的身体变化。

　　5.产后肚子变松

　　还有一位30岁左右的女士表示生完宝宝后腹部皮肤就变得松松垮垮的了。

　　这是因为怀孕时被绷紧的皮肤放松了，有可能还会出现妊娠纹。想象一下今年夏天，抱着宝宝穿着比基尼的年轻妈妈，是不是很吸引眼球呢？拿出勇气，试试健身的方法吧。

　　在妊娠期的女性身体会出现各种变化。不是仅仅肚子变大了而已。虽然这些变化比较小，但是也是受了宝宝的影响才出现的。请与宝宝一起尽情享受这时期的身体变化吧。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。