1、清楚地了解你们所遇到的问题
他减少和你相处的时间,是因为有了变心的迹象,还是只想多一些自己的空间?他的脾气变得不好,是因为工作压力太大还是他本性的显现?感情中遇到问题并不可怕,怕的是你根本不想找到原因,这样又谈何解决它呢?
2、停止批评与抱怨
不断地批评你的另一半,只会激起他的抵触情绪。表达愤怒不仅不能改善你们的关系,还会适得其反,让感情降温。
3、一起去旅行
许多感情遇到问题的情侣或夫妻,都会借助旅行的方法去改善关系。新的城市,新的环境,好似一场探险,需要你们一起去感受和体验,那些久违的亲密感,说不定就在日夜陪伴中重新萌发了呢!
4、学习一项新的技能
平淡的生活是造成感情触礁的一大原因之一。适当地学习一门新的技能(当然,两个人一起更好!)可以帮你们制造更多的话题,可以是一项运动,或者一门语言,为你们的关系注入新鲜感。
5、改进你们的沟通方式
感情中很多问题,是由于沟通不良造成的。多学习一些新的、言之有效的沟通技巧,或许问题就能得到改善。
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从“缝肛门”到“八毛门”,医患关系近年来越来越趋于紧张。这主要是由于双方所处的位置不同、诉求不同,彼此之间缺乏共情、互信所造成的。如果能够增进沟通,也许“缝肛门”这样的事件就能少一些。