生病让你精力不济？可能是甲状腺在“偷懒”

　　据美国“雅虎健康”网站报道，在美国艾美仕（IMS Health）公司的“2013-2014美国最畅销的15种处方药”榜单上，一种叫做左甲状腺素钠，赫然名列前茅（列第4位）。名列前三的分别是止痛药、降胆固醇药和降压药。

　　这种促甲状腺激素合成的药物，主要是用于治疗甲状腺功能减退。据估计，目前有数百万的成年美国人因为身体无法产生足够的甲状腺素，需要服用甲状腺激素补充剂。其中最常见的是桥本甲状腺炎，被认为是美国最常见的免疫性疾病。处方左旋甲状腺素的需求量，在过去5年内也增加了40%以上。

　　专家认为，根据处方药的销量来看，甲状腺疾病可能是大大被低估了的流行疾病。而据美国甲状腺协会的数据，高达60%的甲状腺疾病患者，并不清楚自己的患病情况。尤其是低甲状腺，非常常见，且症状多种多样。

　　美国甲状腺减退症学院的Holtorf博士认为，现在通过检测已经比较容易确定一个人的甲减症状，这让治疗变得更加容易。

　　常见的甲状腺功能减退症状

　　甲减的症状大概可以描述为：疲劳、体重增加、消化问题、易怒和抑郁等等，有些人只有一个症状，有些人可能会有几个，也有人可能并没有这些症状。而甲亢则不那么常见，其症状表现为体重下降和睡眠困难。

　　甲状腺是人体代谢的“油门踏板”，但这个“油门”控制着一切，不仅仅是汽车的行驶速度，还包括车载收音机的音量、空调的冷热，以及车窗的开关。这就是甲状腺对代谢的控制，它可以影响任何身体的任何部位，让你觉得它似乎可以控制一切。

　　如何判断甲状腺有没有问题？

　　内科医生和激素专家斯瓦茨博士，曾经与超过15000名患者一同，致力于预防和治疗激素平衡的事业，以下这些甲状腺功能减退的蛛丝马迹，都来源于斯瓦茨博士的患者们的自我描述。

　　疲惫

　　你会发现疲劳无处不在，让你时刻都有应该来点咖啡的感觉。哪怕起床去一趟卫生间，都成为难以达成的苦差事，至于洗澡，在感觉身体每个细胞都耗尽的时候，简直无法理解。

　　脱发

　　头发在以不同寻常的速度脱落，以及头发质地也在发生着改变，可能改变之后看起来没啥变化，但是你能感觉到它变得更薄了，枕头上也会留下掉落的头发。

　　体重增加

　　这里有个关键的问题，体重的增加很可能是由于不良的饮食习惯，所以，重点是尽管你已经勤奋的锻炼并控制营养的摄入，还是无法减肥，那么，就可能是甲减的症状了。

　　消化问题

　　便秘和消化不良是消化系统出现问题的两个主要标志，很少去洗手间，甚至一周大便一次，你可能觉得这对你来说很正常，只是觉得有点胀。

　　畏寒

　　总是感觉冷，即使是在室内，天气冷时更加明显。如果你有穿袜子睡觉的习惯，则不会发现自己可能患有甲状腺功能减退。

　　判断甲减 你应该做哪些检查？

　　甲状腺疾病的标准检查，是血液测试促甲状腺激素（TSH）。但是权威专家提醒，还有几个问题需要考量。

　　Holtorf说：“最新研究显示，甲状腺功能减退是比之前认为的更普遍存在的问题，通常的基于TSH的诊断，可能导致50%-80%的患者不会被诊出并获得治疗。”

　　Holtorf建议，有甲状腺问题症状的人，都应该进行一个完整的检查，包括TSH、FT4、FT3、反向FT3和SHBG。

　　施瓦茨补充说，“请记住，‘正常范围’是不准确的，应该将你的症状也告知医生，以便诊断。”

　　此外，你还可以在家进行DIY筛查。在早晨起床之前，用常规口腔温度计量一次体温，持续一周。“如果你的体温从来没有达到过37摄氏度，你也可能患有甲状腺功能减退，”施瓦茨说，“这是一个非常便宜且高度可靠的方法，以帮助你发现你患有甲减的方法。”

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