女人“强心脏” 比男人更长寿

　　目前我国女性平均预期寿命为77.37岁，比男性高4.99岁。而在世界范围内，女性的平均寿命比男人长5年。在人们的印象里，与男人相比，女人的活动量更少，体质较弱，结果却是女人比男人更长寿。对于女人更易长寿方面的原因，科学家们做了很多的研究，其中女性心脏强度不会受年龄的影响是女性更长寿的一个重要原因。

　　女人比男人更长寿的4大原因

　　1. 女人的心脏强度不会受到年龄的影响

　　科学家们在宣布他们的最新研究成果时说：“一个70岁男人的心脏强度会比他18岁的时候降低20%—25%，而女人的心脏强度则不会受到年龄的影响，这也就是为什么女人比男人要长寿的原因。”一个身体健康的女人到了70岁，她的心脏依然和20岁的时候一样富有生命力。

　　2. 男性罹患心血管疾病的严重程度远远高于女性

　　一般男性罹患心血管疾病的严重程度远远高于女性，而女性的心血管疾病大都有缓解的余地，也很少出现心肌梗塞，但是男性患心肌梗塞的比例远远高于女性，而心肌梗塞是死亡的一个很重要的原因。

　　3. 女人的睡眠质量比男人要好

　　美国科学家研究发现，女人比男人长寿还有一个原因，就是女人的睡眠质量比男人要好，抗外界干扰的能力也要强。 此外，还有一些生理的进化因素，还与男性承受着更大压力，男性有很多不好的生活习惯，例如吸烟酗酒等，这些都会影响男人的健康和寿命。

　　4.女人不喜欢冒险

　　据疾病预防控制中心表示，意外伤亡在男性死亡原因中遥遥领先，排行第三，而在女性中却排行第六。女人不像男人那般喜欢冒险，拿生命开玩笑，因此从根本上比男人要活到更久一点。虽然，从生理的角度上去分析，男人生来就好动，喜欢探险，但这点确实能够成为威胁男人性命的一大缺点。

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