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女性吃什么能丰胸?冬日滋补餐堪比隆胸手术

2014-11-14 01:05:3539健康网
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核心提示:女性想丰胸,不一定非要进行隆胸手术,饮食调理其实效果也相当不错,还没有危险性,何不尝试一二呢?

  丰胸翘臀,是每个女性的终极梦想,为了丰满性感的乳房,很多女性甚至敢对自己“动刀子”。可是,隆胸手术还是具有一定的危险性,君不见,赴韩整容的姑娘都铩羽而归?欧盟也曾经禁止隆胸假体,因为假体被检出致癌物质,所以,为什么不试试饮食丰胸呢?

  饮食养生的效果有时候会让你目瞪口呆,更是丰胸避免危险的首选途径,不妨来看看,丰胸应该怎么吃:

  女性多吃3种食物有助丰胸

  卷心菜卷心菜所含的硼,具有促进雌激素作用的功效,并能增强维生素D的作用,可抑制体内钙质的流失。苹果也有类似的功效。

  鸡肉鸡肉富含蛋白质,脂肪含量低,正是丰胸的好材料。如果配合丰胸按摩或运动,有望效果加倍。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质,爱美的女性可以适当多吃一些。

  豆制品。大豆中富含蛋白质和氨基酸,其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素,不但能使女性胸部更丰满,还对女性健康有益。推荐每天喝一杯豆浆,或者吃一块豆腐。

  适合冬季的丰胸滋补食谱:

  陈皮乌鸡汤

  材料:白术、山药、茯苓各15g,陈皮、紫河车粉各7.5g,乌鸡半只,油、盐、姜各适量。

  做法:将以上诸药一起放沙锅内煲汤,约90分钟,调味后倒出汤,将紫河车粉放入汤内饮用。

  功效:有补益气血之功。能使人皮肤富有弹性,皱纹减少,乳房丰满,曲线优美。

  木瓜鲜奶饮

  材料:熟木瓜600g,新鲜牛奶7500g,莲子肉25g,红枣2枚,冰糖适量。

  做法:新鲜熟木瓜,去皮,去核,切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净,莲子去心,保留红棕色莲子衣,红枣去核,备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。

  功效:有补益气血,通经活络,健胸丰胸之功。

  所以说,女性通过饮食调理就能够丰胸,其效果甚至堪比隆胸手术,何必动不动就“动刀子”呢?

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付贵明副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院  中医妇幼保健科

退休后,我不安心荒废这么多年的医术,又回以了医疗岗位,利于闲暇时候,继续服务患者,希望能够多解除病患的痛苦,过个有意义的晚年。

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