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经期洗头中西辨证 击破传言

2014-11-21 01:15:5339健康网

核心提示:女性月经期间最好少洗头,如果要洗建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,用热水洗,洗完一定要完全吹干。

  女性经期身体很脆弱,禁忌也特别多,如不能吃辛辣食品,不能喝冷饮,不能穿紧身裤等。还有说法经期不能洗头,会让一部分女性痛经严重。其实,月经期间是可以洗头的。老人提议经期不洗头主要是怕洗头时受冷,导致邪风入体,影响女性的健康。

  经期洗头的中西医辩证

  1、西医认为经期不可洗头是没有医学根据的。

  2、中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。

  另一方面,由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的难题,尤其在夜晚或睡前洗头,由于夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上你。

  传言:经期内洗头会致宫颈癌

  曾有一些传言,认为“经期洗头会导致子宫收缩不完全,应该排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,使体内荷尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。”

  其实,这种说法没有根据的。经血并不是污血,而是人体正常的血液。经血也不会“残留”,因为经血一旦产生,便会从宫颈口进入阴道,而后排出体外。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一,但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”,那后果将是阴道哗哗不停流血,而非“残留”在里面。有专家表示,宫颈癌的病因是跟HPA病毒有关,说与经期洗头有关,是在毫无根据。

  经期洗头3注意 最好用热水

  1、经期最好是用热水洗头。

  2、尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干。如果洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。

  3、如果上班族无法白天洗头,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干。

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