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蒸气眼罩呵护 双眼随时放电

2014-12-10 00:33:40华人健康网
核心提示:日常保健维护眼睛健康,非常重要,除了避免用眼过度、减少眼睛盯着3C产品的使用时间外,其实坊间常见的眼球运动、眼部穴位按摩、热敷、配戴蒸气眼罩等方式,都是不错的选择。

  认真的女人最美丽!但认真过头、用眼过度,不仅无法替外表加分,还会让明媚动人的灵魂之窗,变成无精打采的“泡泡眼”,使魅力大打折扣,甚至泄露了真实年龄。想要双眼随时放电、美丽不打烊,究竟该怎么做?其实,选择有助舒缓及镇定精神的蒸气眼罩,是养成迷人双眸的不错方式。

  现代人生活步调紧凑、工作压力大,在用眼过度、长期疲累,且未适度放松的状况下,容易使眼皮松弛、双眼无神等老化问题提早报到。若长时间未有效舒缓、改善,不但可能出现眼周暗沉、干燥等肌肤问题,更可能让一双迷人电眼电力全失、脸色黯淡无光,即便再高超的化妆技巧、昂贵的美妆品遮掩,都只能治标不能治本,无法恢复天生自然迷人的双眸。

  养成迷人电眼?眼睛保养是关键

  除了依靠美妆品修饰外,想要让双眼电力十足、24小时不断电,平时又该怎么护理、照顾?事实上,日常保健维护眼睛健康,非常重要,除了避免用眼过度、减少眼睛盯着3C产品的使用时间外,眼部周遭肌肉是否放松,更是不可忽视的关键之一。

  至于要如何有效达到舒缓、放松的效果,其实坊间常见的眼球运动、眼部穴位按摩、热敷、配戴蒸气眼罩等方式,都是不错的选择。

  放松双眼好便利 蒸气眼罩好放松

  其中又以蒸气眼罩最受到青睐,具有省时、省力、安全,以及使用简单好上手的优点,如同平日戴眼罩般便利,只要轻巧勾住耳后,就能贴合包覆双眼、不随便晃动。无论是搭车、工作休息时或睡前,或是涂抹眼部保养品后,都很适合配戴蒸气眼罩,是忙碌的上班族女性,加强眼部保养的便利选择,更能在繁忙的生活中,利用短短10分钟,就让自己好好地放松一番。

  双眼经过持续10分钟、约40?C的温热蒸气呵护后,缓解用眼过度所造成的疲惫、干涩,达到放松眼部紧绷肌肉的作用;还能透过有助安定心神、放松心情的玫瑰/薰衣草等淡雅香气,舒缓心情的紧张感。睡前敷上一片,更是给自己一整天完美句点的好方法,第二天早晨再次迎接明亮动人的双眸。

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夏鑫华住院医师 广州中医药大学固生堂国医馆海珠分院

擅长领域:擅长外感温热病、湿热病,呼吸、消化、心脑血管疾病等中医内科常见病及疑难病的诊断和治疗。