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柠檬皮留下来!教你自制果皮清洁剂

2015-01-05华人健康网

核心提示:环境贺尔蒙无所不在!不但会增加生殖系统的病变,使男性精虫数减少,影响生育率 ,还会造成肥胖、神经系统、内分泌与免疫异常。教大家利用橘子皮、柠檬皮与柚子皮,自制果皮清洁剂,远离环境荷尔蒙伤害。

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  吃完橘子请把皮留下来,吃完柠檬也请把皮留下来,为什么呢?因为这一些果皮可以“废物再利用”,自制果皮清洁剂,可以清洗厨房的炉子、抽油烟机、烤箱、料理台、微波炉等;由于清洁剂来自天然,可以远离环境荷尔蒙带来的伤害。

  环境贺尔蒙是健康杀手,难以代谢

  环境贺尔蒙无所不在!不但会增加生殖系统的病变,使男性精虫数减少,影响生育率 ,还会造成肥胖、神经系统、内分泌与免疫异常。

  在日常生活中,环境贺尔蒙存在哪里?某些食品包装、食品容器、奶瓶、儿童玩具、农业用药、建材等物品,可能含有重金属铅或汞、双酚A、邻苯二甲酸酯类、戴奥辛等人造化学物质,这些化学物质可能直接进入人体,也可能在污染了空气、水、土壤等环境后,透过食物链又回到人体里。

  “环境荷尔蒙最可怕的是难以代谢,目前也没有医学方法能够将它从人体内除掉。”养生专家王明勇表示,在黑心食品泛滥的今天,我们比以往都更需要正视食安问题,但想要吃得安心,就必须先从管理厨房做起!

  利用橘子皮、柠檬皮与自制果皮清洁剂

  在《王明勇的健康厨房》新书中,王明勇教大家利用橘子皮、柠檬皮与柚子皮,自制果皮清洁剂,远离环境荷尔蒙伤害。

  【天然清洁剂DIY】

  材料:柑橘类水果皮

  橘子皮富含橘皮精油,可拿来保养皮革家具、擦拭家具。可用于清洗下列物品:厨房的炉子、抽油烟机、烤箱、料理台、微波炉、洗碗槽、壁面、冰箱、桌椅。

  做法:

  1.取五颗橘子皮、柠檬皮或一颗柚子皮,浓度75%的酒精500cc,将果皮及酒精装入容器中(注意浸泡时,酒精必须盖过果皮)。

  2.放置两天后,打开容器,倒入喷瓶中,即可使用。想要增强去污力,可再加入一匙小苏打粉。

  【天然清洁剂DIY】

  材料:柠檬酸或酸性果汁

  酸性物质,具有中和、溶解、洗净、柔软作用。用于清洁硷性污垢:

  水杯、茶杯、咖啡杯或盘子。

  水龙头或玻璃容器。

  马桶、尿斗、木质家具。

  排水管、洗碗槽。

  做法:

  将在药局或化工行购买的柠檬酸,以约一杯柠檬汁的分量,跟小苏打粉、醋混合成糊状或液状。

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