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一直单身 可能是恋爱恐惧症

2015-02-28 01:06:29爱美网

核心提示:所谓的恋爱恐惧症就是——即使喜欢,即使暧昧,即使落花流水都有情意,却始终过不了自己这关。不少人对于恋爱或过于悲观或患得患失,以为是自己性格的问题,你是否有想过,这些症状都是恋爱恐惧症的表现呢?

  一、怕爱上别人,更怕爱上别人后会深陷

  有些恋爱恐惧症患者由于对自身十分不自信,因此,他很怕自己深深的爱上别人别人却不会以同样的感情对自己,这种现象恋爱恐惧症患者往往十分不能接受。

  二、怕受伤,害怕被拒绝

  恋爱恐惧症患者就算深深的爱上了对方,也不敢有所表示,他害怕对方会拒绝自己,而且由此而反感自己,这样的想法让恋爱恐惧症患者陷入了深深的焦虑和恐慌中,他们往往宁可单恋也不像对方表白。

  三、害怕在最爱的当下,怕恋爱失去一切

  有些恋爱恐惧症患者担心自己会因为恋爱而失去朋友,因此,他们宁可保持暧昧关系也不肯去恋爱。

  四、怕伤害别人,怕自己失去一颗爱自由的心

  怕恋爱后,就再也回不到以前,怕自己爱对方比对方爱自己还多。

  五、害怕因为恋爱而浪费大量业余时间

  总是不愿意失去自由,害怕因为恋爱而失去以前单身时候的自由和个人空间。

  恋爱恐惧治疗

  脱敏法

  其实这个是在医院里的一种对于恋爱治疗的方法,我们应该在医生给设定的环境中来进行的,让害怕恋爱的人能够感受到自己所暴露出的问题。当然这种方法效果比较慢的。

  强迫疗法

  这是一种刺激性的治疗,我们一定要在大街上,然后利用心里刺激去治疗你的害怕恋爱症。如果你胆小的话,那么还是不要去用这种方法的。

  素质的培养

  我们在平时做事的时候,一定要将就合情合理的,当我们明明知道是错误的时候还去做的话,那么就是心里的不健康的。很多人恐惧之后做事很容易就是会墨守成规、很固执的表现,所以说一定要把自身素质做好。

  要有信心

  如果你想进行恋爱恐惧的治疗的话,那么最好是先去看看医生的,很多人说没有这个必要的,其实你去看医生只是去找回自己的自信的,而且你要在心里去认识到害怕恋爱的那种感觉。

  也许你是个天生就不擅长撒娇的妹子,不知道怎么撒娇赢得男友欢心。但是你得承认会撒娇的女生生活上很多事都会因为撒娇而变得简单起来,男生看着那楚楚动人的模样都会把持不住的。

  1、放开笑吧

  冷面的女孩不受男人喜欢这是不争的事实,然而在恋爱中如果这个女生还是冷面的话会让男生觉得很没有成就感。所以如果你实在是个不苟言笑的女生,那么就用笑作为你的撒娇方法吧。

  2、耍小心眼

  耍小心眼的撒娇方式并不是每个女生都玩的转的,因为这是把双刃剑,恋爱时你耍小心眼男生会觉得你不够投入,但是如果你玩的太多则会招人烦。所以聪明的女生会是在生气后马上多云转晴。

  3、给他起外号

  试着给他起个只属于你的外号吧,要有创意,好玩。以后在一起的日子富有爱意地唤他。

  4、温柔的暴力

  捏他、捶他、拧他、撕他、咬他、用手指头点他。这些女性化动作,不妨有选择地用用,但是小编提醒男友是用来爱的,别弄的人家身上青一块紫一块的,不然他会怀疑你的暴力倾向很严重。

  5、有分寸的不讲理

  有的女生很强势,吵架一定要赢。首先不说理在谁那,输的人肯定心里会不高兴,这是你不妨往败将嘴里塞一个棒棒糖,以示慰问。战场立马消失。

  6、赖在他怀里

  在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边,懒懒地赖在他怀里。这是一种很温暖的接近,也是温柔的信任。

  7、记得说“讨厌”

  这是一个奇怪的词,情场中的男人,爱听,因为它代表一种亲昵,并略表暧昧,不是每个男人都有资格听。对女主角而言,说这个词时,会特别解馋、痛快,还有一丝美妙的“嗔”味,如果再拖点尾音,就更荡气回肠。

  8、多用一些婴儿语言

  和男人说话,使用叠词也许能起到非凡效果。男人喜欢看到自己心爱的女人在他的“作用”下发生匪夷所思的变化,比如变嫩、变痴、变傻。

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