进入冬季,大多女性不爱喝水,喝水少不能促进体内代谢废物的排泄,废物会堆积在体内,多喝水可尽可能的冲走致病细菌,预防尿路感染,远离尿道炎,减少妇科炎症的发病。
女性多喝水竟能防妇科病?
女性多喝水不仅能让肌肤变得水灵,还能将身体的有害物质排出体外,而若喝水少,尿液轻易削减而变浓,排尿少的话,就不能及时将细菌冲走,这就增加了泌尿系感染的机会。且女性尿道比男性的更为短而宽,尿道口在会阴部附近,因此细菌特别容易乘虚而入,侵入尿道,引起尿道发炎。
女性朋友每天至少喝2000cc的水,也就是最少要喝4大杯;因为这样才能保证自己每天的正常排尿次数为5-6次,这样能有效地对尿道进行一种冲洗的作用,避免感染炎症,才能尽可能的减少尿道炎等妇科疾病的发病几率。
注意:女性喝水防病的前提是及时排尿,如果憋尿时间长了,容易出现尿液在尿道里逆向行驶,导致尿路感染。
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