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孕妇能吃桂皮吗 孕妇饮食

2015-12-12 19:20:5339健康网
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核心提示:很多人在做菜的时候可能会放桂皮,炒菜时用桂皮作为香料,放在菜里面是让这道菜的水平升好几个等级的。那么孕妇能吃桂皮吗?这又是一个令人头痛的问题了。

  

   带着“孕妇能吃桂皮吗”的疑问,我们先来剖析一下桂皮。桂皮味辛性热,含有不饱和化合物,五香粉中就有桂皮。对于寒凉怕冷、腰酸腿软、宫冷不孕等症状是有很好的改善作用的,在炖肉和炖汤的时候可以适当加入桂皮,会有一定的疗效。但是对孕妇,就不要吃桂皮了,主要是有以下几个原因。

   孕妇能不能吃桂皮

   容易致使流产。对于五香粉中的桂皮、花椒、八角等属热性的香料,孕妇最好不要碰,使用后容易吸收肠道内的水分致使肠道干燥,容易引起便秘。如果孕妇有便秘其症状的话,是非常危险的,因为排便时比较费劲,腹腔内的压力增大,很容易就会压迫到胎中的宝宝,严重的话会导致流产。

   影响胎儿的发育。研究报告指出,桂皮、花椒、八角之类的的热性香料有一定的毒性和诱变特点。换句话说,孕妇使用这些香料之后可以导致基因突变,甚至变成诱变物质,这对人体的遗传功能的影响非常的大,容易使胎儿发生基因突变,对宝宝的发育影响严重。

   俗话有说,产前避热,产后忌凉。所以孕妈们应该谨记一些生活小原则,这样有利于我们辨别,哪类食物我们能吃,哪类食物我们是坚决不能吃的。虽然说桂皮在烹饪上面有提香、解腻和去腥味的作用,是炖肉的上好香料。可是为了胎中的小宝宝着想,孕妈们还是坚决抵制此类食物吧。

   伟大的准妈妈们为了胎儿这不能吃,那不能做的,实在是有点难为情,但是期待着一个健康活泼的小宝宝降临这个世界比什么都重要,不就是区区一个桂皮嘛!

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