雾霾拉响警报 女性护肤有三招

　　重度雾霾再次拉响警报，雾霾不仅仅影响我们的身体健康，还会让我们娇嫩的肌肤受到伤害，重度雾霾天建议减少外出，但对于上班族来说却是难以避免的，那么在雾霾天该如何呵护肌肤呢？

雾霾拉响警报 女性护肤有三招

　　1、出门做好隔离

　　雾霾天出门一定要涂好隔离霜，隔离空气中的雾霾的物质吸入毛孔中，能够有效的减轻肌肤的负担。

　　2、白天做好补水

　　空气质量是我们无法决定的，但可以通过喝水将体内的垃圾排出体外，每天最好喝八杯水，满足身体多需，这样肌肤表面的皮脂膜才能高效率的阻止各种肌肤伤害，睡前喝水第二天容易水肿，建议白天补水。

　　3、回家做好清洁

　　雾霾的颗粒很小，非常容易让肌肤吸收。若清洁不到位，这些脏东西就会“卡”在毛孔里，导致长痘痘和黑头，一般深层清洁每周一次即可，若遇到雾霾天可每周2-3次，敏感肌肤是自己肌肤状况调整清洁次数。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。