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针刺疗法防卵巢早衰

2016-01-19 02:48:07生命时报
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核心提示:卵巢早衰一般是在女人40岁前发生的疾病,意味着内分泌和排卵系统出现问题,生殖功能将减弱或丧失,还会引来一系列健康问题。所以在这之前,女性就要提前做好卵巢保养,避免出现卵巢早衰。

  卵巢早衰又称过早绝经,是指妇女在40岁以前发生的、以血清促性腺激素升高和低雌激素水平为特征的疾病。卵巢功能的提前衰弱意味着排卵及内分泌功能出现问题,不仅标志着女性生殖功能的减弱和丧失,还会因为卵巢分泌雌激素水平的低下而引发骨质疏松,心血管疾病等一系列健康问题。

  近年来,门诊上卵巢早衰年轻化越来越明显,甚至出现20来岁的患者。她们大多由于长期学习或工作压力大,睡眠缺乏,导致月经不调,长此以往就有可能发展成卵巢早衰。从中医的角度来解释,白天属阳,晚上属阴,女子的生理特性要求重在养肝血、补肝肾阴。如果夜间很晚才睡觉,卵巢生成卵泡的发育就会受到影响。压力大、少睡眠,人就会心浮气躁、紧张焦虑,这些都会影响雌激素的规律性。另外,饮食不规律,爱吃高油脂、辛辣刺激的食物也是引发卵巢早衰的重要因素之一。再者,女性重要部位都在小腹,长期穿衣露腰、露腿、露小腹的习惯也会损伤卵巢的功能。

  随着女性保健意识的提高,“卵巢保养”也逐渐成为热门,不少美容院都推出五花八门的保健项目,通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部,并对某些穴位进行按摩。但从医学的角度分析,尚没有证据说明这样的操作可以起到保养卵巢、调节内分泌功能的效果,也提醒广大女性别盲目听信。

  卵巢早衰常表现为月经周期紊乱,或月经量少甚至闭经;阴道干涩、性欲减退,排卵障碍或不孕潮热多汗、盗汗,伴随失眠多梦、紧张易怒等精神情志异常。如果女性在40岁前出现上述症状,就要提高警惕,尽快到医院就诊检查。卵巢早衰目前尚缺乏有效的治疗手段,常规的激素治疗后期副作用较大,此时试试相对安全的针灸疗法是个不错的选择。

  中医把卵巢早衰归属到月经不调及不孕的范畴。月经来潮及生殖功能,不仅依赖肾中精气及冲任二脉气血的充盛,还须脾胃运化的气血充足,并与肝的疏泄功能、气机调畅有着密切的关系。针刺疗法是安全有效的绿色疗法,近年来应用于卵巢早衰取得了良好效果。通过毫针刺激相关腧穴,主要是小腹部的关元、子宫穴,相关脏腑的原穴如太溪、太冲、三阴交,以及背部的肾俞、肝俞等穴位,起到调理气血运行、调整脏腑功能的作用,改善卵巢早衰。

  现代研究已证实,针刺疗法可以影响到与月经及生殖功能直接相关的、由下丘脑、垂体、卵巢组成的三级指挥中心,调整性激素水平,可使血中促卵泡激素(FSH)水平下降,提高血中雌激素水平,从而改善困扰卵巢早衰患者的月经量少、潮热、盗汗、失眠等诸多症状,还可以增加阴道分泌物,改善性生活状态,明显提高患者的生活质量。对于卵巢早衰的不孕患者,可单独施以针灸,也可与现代医学辅助生殖技术联合使用,最终达到调理月经、改善激素水平、促进排卵、助患者成功妊娠的目的。

  除了针灸治疗,女性朋友可以平时在家中常备艾条,进行自我灸疗,长期坚持,也是非常不错的保健方法。将艾条点燃后熏灼小腹部,以关元穴(脐下四横指处)为中心,进行温和灸或回旋灸,使其热感慢慢渗透,每周三次,每次大约20分钟,操作时应注意避免烫伤。导致卵巢早衰的原因很多,我们可以通过调整生活方式来预防卵巢早衰。首先要规律饮食和作息,戒烟戒酒;其次要加强锻炼,静态的生活方式易致气血运行缓慢,影响盆腔及卵巢功能。最后要强调的是,“女子以肝为先天”,肝气不舒可致气滞血瘀,因而注意保持良好心态、避免过度紧张和压力对女性而言尤为重要。

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