长期黑眼圈恐肾虚？4招摆平“熊猫眼”

　　春节还没过完，有些人已经在公司上班，而有些人还是在各种聚会中周旋。不管你属于哪种人，都终究摆脱不了熬夜。黑眼圈是熬夜的必然结果！美美的一张脸，皮白肉嫩，就是眼圈黑。看着镜子里面的自己，瞬间感觉老了好几岁，这，怎么办呢？

　　黑眼圈是美丽的宿敌。有人说黑眼圈是肾虚的表现，确实肾虚会影响皮肤，但是最主要的原因是熬夜。

　　在外打拼的人，谁没有熬夜的经历，就连高中生，都要每天熬夜到凌晨温习功课。当然，从表面上来看，黑眼圈顶多是破坏美感，那它对那些不注重外表的人来说是不是无所谓？当然不是，黑眼圈也可能是这些疾病的预兆。

　　一、肝脏问题

　　熬夜会导致“熊猫眼”，但是如果睡眠质量稳定，充分休息，这种情况就会改善。但是长期的黑眼圈也有可能跟肝脏问题有关。据临床数据表明，大约有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出"黑眼圈"。而肝功能长期不正常的患者，黑眼圈更加会长期存在。

　　二、女性月经不调

　　比起男性，女性黑眼圈的状况尤其多，这跟女性月经不调有着很大的关系。从中医的角度分析，女性月经不调或痛经往往是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常的外在表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

　　三、肾虚

　　肾所对应的五色是黑色，肾精亏少两眼就缺少精气的滋润，肾的黑色就会浮现在眼睛上，因此双目无神，眼圈发黑。

　　摆脱“熊猫眼”就要这样做！

　　1. 眼霜产品不可少

　　眼霜是女性不可缺少的护肤品，可以选择一些含有维生素E的眼霜，既能防止出现眼部皱纹，还能去除黑眼圈，让你的眼睛更加明亮。但是用眼霜也不是立马就会见效的，需要耐心坚持哦！

　　2. 一把勺子

　　有些女性朋友晚上喝多了水，就会出现眼睛浮肿的现象。这时可以在家里备一把不锈钢勺子，把它放在冰箱里冰镇一会，然后用勺子轻轻拍打眼周，不仅能消肿，对你的黑眼圈也有一定的疗效。

　　3、按摩

　　眼部周围有很多穴位，每天坚持按摩，自然就能避免黑眼圈的出现尤其在涂了皮肤霜时，加上手部的按摩，能让精华更快地渗入肌肤，眼部皮肤也更紧致。

　　4. 自制眼部面膜

　　除了那些名贵的眼部精华外，一些果蔬也是非常好的祛除黑眼圈的作用。洁面后，可以将土豆切成薄片，敷在眼睛上，坚持一段时间，黑眼圈就会悄悄地溜走了！

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