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喝五款女人茶 助容颜常驻

核心提示:女人想要保持美丽容颜就得进行日常调养,喝茶是日常养生方法中的一种,有哪些茶适合女性喝呢?

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  女人想要保持美丽容颜就得进行日常调养,喝茶是日常养生方法中的一种,有哪些茶适合女性喝呢?

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喝五款女人茶 助容颜常驻

  1、玫瑰花茶

  玫瑰花它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王。对于女性来说,多喝玫瑰花,可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。泡玫瑰花茶可根据个人口味调入冰糖蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。但是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝,月经量过多的人在经期最好不要饮用。

  2、红枣枸杞

  具有改善气血不足,增强体力的功效,使元气尽快恢复。把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,并加入适量清水煎煮;待红枣煮软后,并放入红糖,再将其调匀,即可饮用。

  3、荷花茶

  清热祛湿,活血止血。主治血瘀所致的月经量多,腹痛,吐血,跌打损伤等。

  4、黄芪洋参茶

  黄芪多糖可增强机体免疫功能,提高抗氧化能力,而西洋参在抗氧化、抗缺氧、抗应激反应等抗衰老方面比人参的作用还强。

  5、牛奶红茶

  每天早上喝一次,具有补充气血,强身健体的功效。将红茶放入锅中,然后加水煎煮5分钟,将红茶叶过滤掉,在用另外一只锅煮牛奶,最后在牛奶煮沸后加入茶汁,并再加入食盐搅拌即可。

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