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盐水洗头好吗 如何护理头发

2016-07-26 08:28:4339健康网
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核心提示:盐水洗头好吗?如何护理头发?洗头发我们一般都会使用清水,其实在清水中适量加入一些盐,是可以起到去除头发油脂,消炎杀菌功效的,因此建议大家在洗头的过程中可以放入少许盐,浓度不宜过高,如果洗头发的水盐分过多的话,可能会出现刺激头皮的情况。

   盐水洗头好吗?如何护理头发?盐水洗发的效果是非常好的,能够清洁头皮中的污渍,并且还可以避免有害物质阻塞毛孔,但是每个人的皮肤质量是不同的,如果使用盐水洗发后出现身体不适的情况,需要及时停止使用,并且要用清水冲洗干净。

   盐水洗头好吗如何护理头发

   洗头护理头发的过程中清洁是非常重要的,如果不能对头皮深处进行清洁和护理的话,就会导致油脂的堆积,甚至可能会出现脂溢性皮炎等病症,影响头发的正常生长,如脱发,如果头皮处本身就有伤口的话,也要注意不要使用盐水洗头。

   洗发时注意水温,水温不要过高也不宜过低,一般选择温水即可,另外大家还应该注意对头皮进行适当的按摩,能够促进头皮组织的血液循环,并且清洁头发的时候还是要注意选择没有刺激性的洗发水,如果头皮上出现头皮屑的话,要注意分辨是病理性因素还是生理性因素造成的。

   如果存在病理性因素导致皮肤疾病的话,也建议不要乱用盐水,可以到医院接受详细的检查,然后对症用药,平时的饮食也要注意不要吃辛辣刺激食物和油腻过多的食物,以免会导致油脂分泌过多,不利于头发的健康生长,建议大家多吃点清淡有营养的食物。

   盐水洗头好吗?如何护理头发?如果想要让头发更加黑亮的话,建议大家平时可以多吃点黑芝麻、核桃、黑豆、海带、花生、黑米、首乌等能够滋养身体的食物,每天可以使用梳子梳头发,这样也可以刺激头皮上的穴位,让头发更好的生长,饮食要戒烟酒,不要吃刺激性的食物。

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