亚健康的表现 你中枪了吗

　　 亚健康已成为一种非常普遍的现象，那亚健康的表现有哪些呢？心病不安，惊悸少眠，有些朋友经常会感觉心慌气短，胸闷憋气，而且心烦意乱，夜寐不安等。

　　 亚健康的表现

　　 亚健康的表现有汗出津津，常感冒。经常出现自汗、盗汗几虚汗。稍不注意就会感冒，平时也怕冷。舌赤苔垢及口苦便燥，舌尖会发红，感觉口苦咽干，大便也比较干燥等。而且面色有滞，显得非常憔悴；眼睛周围会灰暗发青。

　　 亚健康的表现有手脚发胀，目下卧蚕，很多女性朋友到了中年，早上起来或劳累后，会发现足踝和小腿都有肿胀，下眼皮也会肿胀下垂。月经前会发生胸胀，乳生有结节，总感觉胸部胀满、胸胁串痛。如果去医院检查往往会被告知乳房常有硬结。

　　 指甲成像而且变化异常，我们的躯干四肢、脏腑经络及气血体能信息都会呈现在我们指甲上。指甲上如果有卷如葱管、剥如竹笋和曲类鹰爪，或者月痕不齐、峰突凹残和甲面白点，都是不正常的，病位主要在脏腑。

　　 亚健康的表现还有口吐粘物及呃逆胀满。患者长感觉胸腹胀满、大便不畅、肛门感觉湿热。严重的时候，早上起来就会呕吐，而且还出现进行性加重。这种情况一定要及时检查胃部、食道等。