西瓜的功效与副作用 两面性要知道

　　 说起西瓜，可能很多朋友自然而然的就会想到夏天。因为夏天绝对是吃西瓜的一个好季节，对于西瓜的功效可能大多数朋友就知道它比较的解渴，其实不仅仅如此，它的功效还是有很多的。另一方面多吃西瓜并不是对我们身体没有害处的，他同样也具有一定的副作用。所以今天在这里我们就具体的讲解关于西瓜的功效及副作用有哪些。

　　 西瓜的功效与副作用

　　 1、功效

　　 夏天是吃西瓜的一个好季节，正是由于它可以帮助我们消暑。在炎热的夏季来一块西瓜绝对是一个明智的选择。西瓜里面的水分比较多，所以也可以帮助我们加速身体内部的新陈代谢，排出体内毒素，同时也可以达到降低外界带来的烤热感，所以多吃西瓜尤其是在夏季对我们的身体来说是非常好的。

　　 2、副作用

　　 上面说到西瓜的功效，下面我们就要说西瓜的副作用。尤其是对于一些孕妇来说，可能很多医生都有提醒过，不能多吃西瓜。因为孕妇如果多吃西瓜，会很容易出现滑胎的情况，甚至有的朋友可能会经常的遇到阴道不规则出血，这些都是由于西瓜所造成的。所以对于一些孕妇朋友来说，在夏天的时候可以尝试多喝白开水，尽量的少吃西瓜。

　　 上面就是关于西瓜的功效及副作用的简单介绍。任何的物体都是有它的两面性，所以对于西瓜我们可以适量的吃一些，但是并不要多吃，同时一定要养成多喝白开水的习惯，因为白开水对我们身体才是最有好处的，一方面可以加速身体的新陈代谢，另一方面也可以帮助带走体内的一些毒素和垃圾，相比较于西瓜来说更加的安全。