盐水洗头发 避免盲目使用

　　 用盐水洗头发是有一定的好处的，盐水洗头发的步骤是怎样的呢？盐水洗头发是一种偏方，也比较多人尝试过，效果也比较好。下面我们来看看盐水洗头发的过程以及其好处吧。

　　 盐水洗头发

　　 准备一盆热水，以头皮能够接受的温度为宜，然后将适量的食盐放下去，使其溶解。接着按照平时那样洗头，先用盐水洗过一遍，可以加入洗发水，但洗发水要选择温和类型的，使用少量即可。洗完以后，要彻底清洗干净，避免残留盐水在头皮上，否则很易刺激头皮，使其变得干涉，甚至过敏。

　　 食盐有一定的杀菌作用，用盐水洗头，可以有效去除由真菌感染而起的皮屑。这只是针对这方面而言，若是由营养不良，药物过敏等引起的皮屑则不管用。盐水洗头能够抑制油脂的分泌，尤其是对于油性头发的人来说，其能够有效地清脂，同时也能够刺激毛囊排除油份。盐水洗头还能有效地防脱发，盐水中的钠盐可以维持头皮部位水电解质的平衡，减少代谢障碍的发生。除此之外，盐水洗头发还可以亮泽秀发，由于其具有一定的清理能力，将头部的油脂、细菌等清理以后，头发得以生长，自然就光泽靓丽。

　　 用盐水洗头效果不言而喻，但是我们不能因为这样而长期都用盐水洗头，这样对头皮的刺激是很大的，所以注意其使用的次数。我们不要被盐水洗头的好处蒙蔽了双眼，注意其使用的正确性，这样才不会对头皮造成伤害。