女性喝咖啡的好处和坏处有哪些

　　 对于做白领的女性朋友来说，常常会在上班的时候喝咖啡。对于女性来说，喝咖啡的有一定的好处，也会存在着一些坏处。那么到底女性喝咖啡的好处和坏处有哪些呢?会给人体带来什么样的影响呢?今天我们就一起来分享一下吧!

　　 女性喝咖啡的好处和坏处

　　 1、好处

　　 首先，适当的喝一些咖啡可以起到良好的消除疲劳的功效。尤其是对于上班族来说，经常会在下午的时候昏昏欲睡，这时候来一杯咖啡就可以起到很好的提神效果。这是因为咖啡里面的咖啡因具有兴奋人们神经的功效，从而可以减少女性的疲劳。

　　 其次，通过研究发现，经常喝一些咖啡还能够预防受到射线的伤害。若是女性在上班的过程中，要想减少受到电器的射线所造成的伤害。所以，女性朋友也可以多喝一些咖啡，它能够避免女性的身体带来不良的影响，危害自身的健康。

　　 2、坏处

　　 但是，女性朋友在生活中千万不能喝太多的咖啡，因为不但人们的年龄和肥胖程度怎么样，要是长期喝两杯以上的咖啡就会令脊椎和髋骨的骨密度不断降低。另外，若是女性在怀孕的过程中经常喝咖啡，也会给女性造成不利，甚至会令胎儿出现畸形的情况。

　　 以上这些便是女性喝咖啡的好处和坏处。总的来说，女性朋友喝咖啡是有好处的，也是有害处的。因此，女性朋友在喝咖啡的过程中一定要多注意，这样才能够避免给女性的身体带来更多的危害。