来姨妈前白带少 三个调理妙招

　　 从临床上来说，月经之前白带少十分正常，若是没有做好调理，长期下去很有可能会给女性朋友的身体带来一些影响，并且造成一些疾病。那么来姨妈前白带少要怎么进行调理呢?要通过哪些方法来进行保健呢?今天我们就一起来看看吧!

　　 1、少用卫生护垫

　　 在平常的生活中，很多女性朋友因为担心白带弄伤到内裤，就算不是来月经的时候，也喜欢用一些卫生护垫。事实上，卫生护垫的透气性十分差，若是长期使用，并不是特别的卫生，要是用了消毒效果不好的护垫，还会引起适得其反的情况。

　　 2、少穿牛仔裤

　　 如今，都流行紧身的裤子，所以很多朋友都特别喜欢穿牛仔裤，而这些牛仔裤会令女性处在闷热和潮湿的环境里面，很有可能会令细菌进行繁殖，并且令阴部受到感染的几率增大。所以，女性朋友一定要穿质地比较柔软的内裤。

　　 3、性生活之前要清洁

　　 在夫妻之间进行性生活之前，一定要做好清洁的工作，尤其是在进行性生活之前，这样很容易就会令病菌进入到女性朋友的阴道里面。所以，不管是在进行姓生活之前还是性生活之后，都要清洁卫生，并且养成较好的卫生习惯。

　　 阅读完上文，相信女性都已经知道来姨妈前白带少的调理方法有哪些。另外，女性朋友在平常的生活中一定要少吃一些辛辣和油腻的食物，这样也能够起到调理的作用，从而令白带变得正常，使女性朋友的白带变回正常。