乳房健康与内衣 有几点你必须知道

　　内衣，一般指的是贴近身体的衣物，其中就包含了胸罩这类服饰，对于女性来说，胸罩是必不可少的服饰之一，而且乳房健康与内衣也是密切相关。那么为了乳房的健康，我们应该怎么选择合适的内衣呢？

　　1.首先，对于16到18岁的少女来说，要知道乳房健康与内衣关系十分密切，要注意什么时候应该戴文胸是很重要的。在青春发育期的女孩应当穿宽松的、舒服的衣服，切记不要束胸，不然会影响到乳房的发育。而一般女孩到了16到18岁时就应当要戴文胸了，因为这个时候她们乳房的发育已经接近成熟，不过，她们选的文胸不能太紧也不能太松，要根据自己发育的阶段来选择。

　　2.其次，对于孕妇来说，选择合适的文胸也很重要。一般是怀孕到第16周时，孕妇的乳房开始变大，这时就应该要买一件专用文胸了。有人可能觉得没必要，但事实上这样做对乳房健康更有益。因为孕妇专用文胸是针对孕妇设计的，它会考虑到很多孕妇的实际情况，而这些情况又各有不同，比如钢托不能有，透气性要好等，这些普通文胸是很难都满足的。然后要让乳房健康，我们还需要给乳房按摩，并且还要增加它的抗刺激性。

　　3.再者，对于孕妇来说，生产之后，还要买哺乳期专用文胸，这种也是针对宝妈的实际情况来设计的，比如要喂奶时，就设计这种文胸是可以从前面解开，这样就方便给宝宝喂奶，还把肩带方向和宽度都改善了，这样一来不会因为乳房太丰满而啊让那个肩部酸痛，这是很人性化的设计。而这种胸罩，在面料、颜色等细节方面都很重视，毕竟乳房健康与内衣有关，这也是防止在喂奶时会对婴儿不利。