你知道什么是更年期多大年龄吗

　　女性在一定年龄时就会进入更年期，更年期症状表现明显，女性在此时一定要调整饮食及心态，避免身体出现更多不适。所以女性一定要了解什么是更年期多大年龄，让自己做好充分准备。

　　什么是更年期

　　女性一旦进入更年期，就会出现异常症状，为了自己可以愉快地度过更年期，一定要知道什么是更年期多大年龄。其实，女性进入更年期的年龄并没有界限，每个人情况不一致，因此进入更年期的时间也不一致，大概是在40～45岁。性腺功能成熟至衰退，这个过程是逐渐出现的，至于每位女性在什么年龄会进入更年期，这个问题并不能一概而论。

　　女性的卵巢内分泌激素减少到一定时，就会进入绝经期。不过，女性绝经前会存在更年期症状，而且绝经后，这些症状仍会持续一段时间。女性绝经年龄为49±3.7岁。而女性更年期药通常会发生在绝经前的十年，即四十岁左右。绝经后十年左右，女性会完全丧失的卵巢功能。

　　什么是更年期多大年龄？女性更年期年龄和家人密切相关，特别是妈妈和姐妹。如果你的妈妈或姐妹都是45岁左右进入更年期的话，那你在45岁进入更年期的可能性就更大了。如果母亲进入更年期年龄较晚，那你进入更年期的年龄也会较晚。所以，基因影响着女性进入更年期的年龄。此外，生活方法也会影响更年期年龄，所以不妨可以通过调节你的生活方式，来推迟更年期的到来。

　　什么是更年期多大年龄？综上所述，女性进入更年期的年龄并没有确定的规律，每个人情况都不一样，而且还会受许多条件的影响，包括地域、种族及遗传都会影响更年期时间。如果不想更年期太早到来，就要摒弃不良习惯，保持积极心态，有助于推迟更年期。