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痛经怎么缓解一下

2017-02-14 09:00:0039健康网
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核心提示:痛经怎么缓解一下?鲜生姜切成薄片状,在用针把姜片打上几个小孔这样,然后把姜片放在肚脐眼上,用吹风机对着姜片的地方吹吹,肚子不痛了,姜片也不要浪费掉,用透气的胶带固定在肚脐眼上三个小时以上,效果会更好。

  

  冬天的到来,天气变的非常的寒冷,女性朋友也会穿着保暖的衣物,如果不注意保暖就有可能引起痛经,让很多的女性都觉得这样自己不够美,冬天就成了女性的烦恼,女性朋友们无法追求美丽,但是对于痛经的女性朋友来讲,首先要做好痛经的防治,那么,痛经怎么缓解一下呢?

  痛经怎么缓解一下

  可以使用吹风机对着小腹吹可以缓解痛经的症状,女性记得月经来之前的三四天,每天的时候可以先用吹风机吹几分钟,这样会减轻痛经的的症状,如果每个月都坚持持续的使用这个方法的话,对于原发性经痛也是会慢慢消失的,这个方法不限于经痛发作的时候使用,另外,还可以加上鲜生姜,效果会更好,生姜是有着发散、止痛、温中散寒等等的作用的,痛经的患者可以在经期期间用热的黑糖加上点姜,更起到了祛寒、暖身的作用,外敷的效果也很好。

  痛经的患者也可以使用生姜片进阶法,首先要把新鲜的生姜切成薄片状,在用针把姜片打上几个小孔这样,然后把姜片放在肚脐眼上,用吹风机对着姜片的地方吹吹,吹几分钟就行了,吹完后肚子如果不痛了,姜片也不要浪费掉,可以用透气的胶带固定在肚脐眼上三个小时以上的时候,效果会更佳的好。人身体的肚脐位置是神阙穴所在的部位,所以在这个部位放上温热的生姜薄片,是可以起到消散阴寒、气血调和等作用,从而痛经也就得到了有效的治疗。

  痛经怎么缓解一下?吹风机对着小腹吹是可以吹走痛经的,需要有一个正确的吹法,具体的内容在以上做了详细的解答,痛经的患者朋友们不妨试一试这些小方法,效果真的很好,希望这些能帮到大家,祝痛经患者们早日康复。

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