怀孕初期症状吐 保健护理措施要做好

　　恶心呕吐是大多数妇女在怀孕初期都会遇到的一种正常妊娠反应，时间大约是怀孕的前三个月，妊娠反应严重的甚至会持续到孕晚期，当然这是非常特殊的例子。对于怀孕初期症状吐这个问题，下文给出了详细解答，相信正处于呕吐阶段的你一定非常想要知道解决办法吧!

　　对于怀孕初期症状吐这个问题，其实怀孕早期呕吐作为正常的妊娠反应，是腹中的胚胎为了避免有害物质对自己造成危害而形成的自卫反应，研究表明轻度呕吐对于胎儿的健康也是非常有好处的。

　　那怀孕初期症状吐怎么办?

　　(1)多喝水，少吃油腻、味道太重的食物，尤其是油烟味的食物容易引起恶心想吐，一般来说保持清淡的饮食效果是非常好的。另外如果呕吐太严重导致胃口太差的话，建议准妈妈多喝点汤，保证营养供给。

　　(2)保持愉快的心情，反胃呕吐虽然会给人带来不舒服的感觉，但准妈妈这个时候一定要稳定自己的情绪，思想上也不需要有太多的顾虑，呕吐作为正常的妊娠反应也不需要过分焦虑紧张，总之保持精神愉快，一切都会好起来的。

　　(3)保持足够的休息，怀孕初期准妈妈大多数会感觉疲倦乏力，再加上这个时候反胃呕吐频繁，如果不注意保证足够的休息时间，很容易会导致体力不支，可能会出现晕厥或者不适，因此为了自身的健康以及腹中胎儿的成长发育，一定要休息充分。

　　(4)不需要药物治疗，一般来说怀孕初期恶心呕吐不需要特殊药物治疗，但可以在医生的指导下适量补充维生素B和维生素C，减少恶心呕吐等反应。

　　随着小生命的成功到达母体，女性的孕期也正式开始。随着孕期的到来，准妈妈会出现一系列的妊娠反应，尤其是恶心呕吐是最普遍常见的。对于怀孕初期症状吐的问题，上文已经作出了详细解答，希望准妈妈能够及时做好护理保健，并且以轻松乐观的心态去面对改变。

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