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作为女人,你知道月经期能泡脚按摩吗

核心提示:作为女人,你知道月经期能泡脚按摩吗?女人就应该要好好爱护自己的身体,特别是月经期间的女人。几乎所有女性在月经期会出现各种不适,腰酸、拉肚子或者痛经,于是,为了睡个好觉,很多人想到睡前用水泡泡脚,但又不免疑虑女人月经期能泡脚按摩吗,如果你也不确定,那就往下看看吧。

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月经期的女人能泡脚按摩呢?有这么一句话,说“女人真是个神奇的生物,竟然能7天流血不死”。话中半带调侃语气,可见说这话的人根本无法体会经期中女人的烦恼。对于女人来说,月经期进行适当保养很重要,一旦保养不当,会对今后的生活造成许多不好的影响。那么,女人月经期能泡脚按摩吗?泡脚是可以的,只要是温水不是冷水就行,睡前用温水泡泡脚,痛经还能得到缓解。但是需要提醒大家的是,女人月经期虽然能泡脚,但是却不可以按摩,因为按摩会加速经血的流速。原本月经期的女人就相对平时虚弱,而按摩能疏通经络,有活血化瘀之功效,女人如果在月经期泡脚按摩,就会导致月经量大幅度的增加,不利于身体健康。

很多常年久坐在办公室不运动的女性,一到经期就容易全身酸痛难受,经济能力好的,可能会想到汗蒸馆和沐足店去舒服一把,完全不理会月经期能泡脚按摩吗的事情。经济能力稍差点的,回到家可能会有贴心的老公或着家人帮忙打水泡脚,也不清楚月经期能不能泡脚按摩,只想换得眼前的舒服,殊不知因为第二天可能会因此经血量更多。

为什么这么多人在不知道女人月经期能泡脚按摩吗的情况下还做着月经期泡脚按摩的事呢?我想是因为时常泡脚有益身体健康广为人知的道理。毋庸置疑,泡脚既能让人全身舒畅,又能迅速提升人体温度以达到驱寒的效果,若是往水中加入些中草药辅助,取得的效果会更佳。关于女人月经期能泡脚按摩吗这个问题,可以肯定的说,无论是女人月经期还是平时,泡脚都是值得提倡的,至于按摩,平时可以每日进行,但月经期就要避免了。假若下次碰到有人问你月经期能泡脚按摩吗?如果你记不清了,那你可以回答说确定能的事就做,不确定能不能的事还是先不要做了。

不管月经期能不能泡脚按摩,作为女人,真的应该好好照顾自己,日子才能过得开心幸福。

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