乳房按摩能治疗乳腺增生吗

乳腺增生是女性非常容易出现的一种算不上疾病的疾病，因为绝大多数的女性都出现过程度不同的乳腺增生，乳腺增生最大的表现就是乳房有硬块，并且出现触痛，乳腺增生是最低端的乳房疾病，很多人都认为乳房按摩可以治疗乳腺增生，那么乳房按摩能治疗乳腺增生吗？下面就说一下这个问题。

乳房按摩能治疗乳腺增生吗

乳腺增生中医认为是由于女性的经络不通，特别是肝经不通导致的，按摩可以疏通经络，促进血液循环，可以使得乳房上的肿块得以消失，所以说按摩对于治疗乳腺增生是有一定的效果的。乳房是一个非常娇嫩的地方，对乳房进行按摩一定要温柔小心，很多人喜欢去美容院按摩，小编认为最好是个人在家里自己按摩，因为只有自己懂得乳房的感觉，才能够保证力道的合适，不然较大的力道可能会对乳房造成伤害哦。

治疗乳腺增生应该如何按摩

推抚法。女性坐着或侧卧，让胸部充分暴露出来，首先需要在乳房上涂抹上滑石粉或少量的石蜡油，之后用两只手的全掌从乳房根部沿着乳腺管的方向轻轻向乳头做推抚，每次推抚50～100次，经常推抚可以有效消除乳腺增生。

揉压法

用手掌的小鱼际或者是大鱼际在乳房红肿胀痛处轻轻按揉，特别是一定要注意在有硬块的地方反复揉压，一直揉压到乳房肿块变得柔软。

振荡法

用右手的小鱼际从乳房有肿结的地方开始，沿着乳房的根部向乳头的方向进行高速推赶振荡，这种震荡推赶进行3～5遍。一直到乳房局部出现微热的感觉最佳。

乳房按摩能治疗乳腺增生吗？通过上面的介绍可以看到乳房按摩确实可以起到非常不错的治疗乳腺增生的效果，女性朋友如果发现自己的乳房出现了乳腺增生可以对乳房进行按摩，坚持下去，乳腺增生会获得好转。

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