孕妇能吃咸鸭蛋吗 危害必须知

大家都知道，咸鸭蛋是通过盐腌制出来的，带有十分厚重的咸味。而正因为它的口味十分独特，令咸鸭蛋受到了很多人的欢迎和喜爱。同时，咸鸭蛋还能够让人们的胃口大开，相信很多怀孕期间的食欲不振的妈妈都想要食用。那么到底孕妇能吃咸鸭蛋吗？吃咸鸭蛋会给孕妈妈带来什么危害呢？

1、引起水肿

虽然说咸鸭蛋美味可口，但是很容易就会令孕妇出现水肿的情况。因为在孕妈妈怀孕期间，人体里面的雌激素会随着妊娠的月份不断增高，而雌激素会令人体里面的水分和盐分越来越多。一旦孕妇的饮食调配不当，就很容易会造成孕妇水肿的情况。尤其是咸鸭蛋里面，有十克以上的盐。一般来说，一只咸鸭蛋里面的盐分会超过孕妇一天的需求量，再加上其他的食物，就会令盐的摄入量远远超过人体需要。

2、胎儿缺氧

其次，一旦孕妈妈出现高度水肿的现象，就会令人体里面能够循环的血量减少，从而给胎盘提供出的血液也会减少，令胎儿出现缺氧的现象，并影响到胎儿自身的发育。

3、高血压

最后，一旦孕妇吃了过多的咸鸭蛋，便会引起妊娠性的高血压，这对孕妈妈的身体十分不利。另外，在咸鸭蛋的蛋黄里面，有十分高的胆固醇，所以孕妈妈一定要少吃，不然会造成胆固醇过高的疾病。

阅读完上文，相信大家都已经了解到孕妇能吃咸鸭蛋吗这个问题的答案，也知道吃咸鸭蛋的危害有哪些。所以，女性朋友在怀孕期间一定要尽量少吃咸鸭蛋，最好不要吃，就算想吃，也不能够吃得太多，在医生的建议下食用，不然会对胎儿和孕妇的健康带来不良影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。