西洋参的副作用与功效

西洋参就是我们平时说的花旗参，它是人参中的一个品种，现在已经在全世界各国都有种植西洋参。西洋参有很好的食疗作用，作为常识，我们只是知道西洋参平时有醒脑提神，保健的作用，除了这个常见的作用外，下面我们还会介绍一下西洋参的主要功效以及西洋参的副作用有哪些。

首先，西洋参的第一个作用是可以降火，当我们熬夜较多，心情烦躁，压力较大时，容易导致身体平衡失调，损伤阴阳气，这时候我们就会有上火，没有食欲的症状，那么我们可以通过食用西洋参达到降火的功效。但是也有一些人群不适合应用西洋参的这个功效，比如是脾胃虚寒的人群，这时候如果服用西洋参会加重我们脾胃虚寒的疾病。

第二个功效就是可以作用于我们的神经中枢，增强我们的记忆力，专注力等。是因为西洋参中有一种有效成分，可以刺激我们神经中枢的信号传导，导致我们可以达到一个兴奋的状态。

另外，西洋参有什么副作用和需要注意的地方呢？当孕妇怀孕后使用西洋参会容易导致高血压，身体水肿等情况，所以我们不建议孕妇食用西洋参。另外，西洋参会加重气虚的症状，因此，对于体虚体弱的人是不适合服用西洋参的。西洋参虽然有比较好的功效，但我们也应该适量食用，如果使用时间过长或用量过大会造成阴虚损伤人体的阴气会导致人体失去平衡，而且还会对我们的神经系统，消化系统的造成有损害的作用。

西洋参的功效主要有可以降火以及使人体神清气爽，副作用是会导致阴虚情况变严重，因此，我们要根据自己的体质来食用，不要盲目进食补品。

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