首页 > 女性 > 女性保健 > 白领保健 > 保养 > 正文

7种习惯最容易长皱纹

核心提示:日常生活习惯对我们的皮肤影响极大,下面这几种习惯很容易长皱纹,女性朋友一定要戒掉。

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  不经常喝水

  皮肤含水量在10%-20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。

  压力过大

  经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。

  睡眠不足

  经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。

  曝晒

  阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。

  过度节食

  如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之如果因过度节食而导致营养不良,皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。

  洗脸水温度过高

  水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。

  吸烟

  吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国领先的健康门户网站 Copyright © 2000-2016 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈