女人老不老看这些部位就知道了

　　当我们的做某些事情感觉力不从心的时候，常常感叹“老了”，确实，衰老不仅是我们的脸上多两条皱纹那么简单，当我们的身体开始出现某些状况时就说明我们的身体已经开始衰老了，尤其是下面这几个部位出现问题时一定要特别注意。

　　1.腰

　　女性进入更年期后，很容易出现腰腿疼痛的问题，这是因为女人特殊的生理原因对腰部的损害比男性更大。

　　一般来说，女性在第一次来月经之后，支撑脊柱的肌肉就不会再生长了，因此腰部很容易感到疲劳；而女性在怀孕后，姿势不良、体重增加等都很容易导致腰痛；女性生孩子后，骨盆关节韧带松弛，也很容易引起长时间的腰痛；女性进入更年期后，很容易因骨质疏松而引起脊柱变脆、腰部弯曲等，同样也会导致腰痛。

　　此外，很多女性经常穿高跟鞋，而这很容易形成背部弯曲的姿势，从而引起腰痛。

　　2.脚

　　高跟鞋是影响女性脚部健康的大敌，据统计，穿高跟鞋的女性患膝关节炎的风险比男性高两倍，长期穿高跟鞋还可能导致拇指外翻（很多女明星都有这个问题）、腰椎间盘突出等疾病。因此，建议女性尽量少穿鞋跟过高的高跟鞋（最好不超过5厘米），以避免脚部受力不均而引起脚部疾病。

　　3.韧带

　　女性因为髋部宽大，使得韧带承受作用力比男性更大，因此女性的韧带天生就更加脆弱。此外，女性韧带还和月经有关，一般来说，韧带在月经期间及月经结束后1周内都非常的脆弱，因此女性在这段时间应尤其注意保护韧带。

　　4.心脏

　　据统计，女性心脏病发病率并不比男性低，但第一次患心脏病的年龄一般会比男人晚10年，但发病后往往是致命的。女性进入更年期后，体内雌激素减少，对心脏的保护功能减弱，因此更容易出现心脏问题。

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