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女性贫血与低血压不一样,小心低血压症状

2017-07-17 01:15:2539健康网
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核心提示:低血压症状有时候和贫血比较接近,以至于不少女性都在发生一些症状后以为自己是贫血,建议如果日常觉得自己有贫血症状的女性,监测一下自己的血压情况,如果发现低血压,尽早调整改善。

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  查出低血压症状怎么办呢?初期低血压可以自我调理改善的。

  平时注意在改变姿势的时候,不要过于突然,应缓慢改变。包括下蹲和站起,以及早上起床时,都不要过猛,还可以在起床前先双后紧握,慢慢坐起,起身后先在床边坐一坐,给脑部足够的供血时间,以缓解改变姿态出现的血压突然降低症状。

  从饮食上来说,日常的饮食要注意营养均衡,荤素搭配,可以适当多吃一点盐或者咸味偏重的食物以及高胆固醇的食物,因为盐可以提高血压,而胆固醇的浓度提高后,会增加动脉的紧张度,有利于提升血压。

  有低血压症状的女性,日常应增加一些适量的有氧运动,如快走、慢跑、打羽毛球、爬山、跳舞等,提高自己的心肺功能以及血液中的氧气含量。

  低血压症状有时候和贫血比较接近,以至于不少女性都在发生一些症状后以为自己是贫血,建议如果日常觉得自己有贫血症状的女性,监测一下自己的血压情况,如果发现低血压,尽早调整改善。

  

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梅泉副主任医师 宜昌市第二人民医院  妇产科

《Construction and Identification of a Yeast Two-Hybrid Bait Vector and its Effect on the Growth of Yeast Cells and the Self- Activating Function of Reporter Genes for 本人主持的科研课题《酵母双杂交系统筛选HPV18 E6相互作用蛋白》经宜昌市科技局鉴定为国内领先水平,被湖北省科学技术厅认定为湖北省重大科学技术成果,并获得宜昌市科技进步三等奖。

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  • 王九莲主任医师河南中医药大学第一附属医院

    擅长领域:冠心病、心律失常、高血压、高血脂、风湿性心脏病、肥胖症的诊治

  • 梅峰青海大学附属医院

    擅长领域:擅长原发和继发性肾小球疾病,动脉硬化性肾血管疾病,药物肾损害、难治性尿路感染等慢性进展性肾脏疾病的临床诊断治疗和机理研究;原发和继发性高血压、冠心病、心律失常、心肌病、高血脂症的诊治、急慢性心、肾衰竭的救治;慢性肾脏病管理和康复。擅长疑难危重尿毒症患者的肾脏替代治疗,精通血液净化技术,肾活检和肾脏病理学工作,各种血液净化相关外科技术,对长期血液透析患者的并发症的防治、透析高、低血压的防治有较丰富经验。

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    擅长领域:帕金森病、帕金森综合征(如多系统萎缩、进行性核上性麻痹等)及其他运动障碍病(如震颤、不安腿综合征、抽动障碍等)的诊断和治疗,专业研究方向为运动障碍病的临床和相关电生理研究,擅长帕金森病的药物治疗和慢病管理As a movement disorder specialist, she is good at the diagnosis and treatment of Parkinson’s disease (PD), atypical parkinsonism such as multiple system atrophy (MSA), progressive supranuclear palsy (PSP) and other movement disorders such as tremor, restless leg syndrome, tics etc. She especially focuses on the internal medicine treatment and long-term management of PD.

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