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乳腺增生怎么办?这些事情要多做

核心提示:乳腺增生并不是一种很严重的疾病,只要它没有明显影响到女性的日常工作和生活,就不需要特别去治疗,但一定要改变自己的生活习惯,从饮食、睡眠、心理和运动上去调理自己的生活,才能减轻乳腺增生的症状,甚至可以让乳腺增生消失。

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  很多女性在月经前和月经期会有乳房胀痛的感觉,不少人觉得自己是乳腺增生,有的人特别担心,买药治疗,有的人则觉得乳腺增生不是大事,不用管它,到底我们应该怎么应对乳腺增生这件事呢?乳腺增生怎么办呢?

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  乳腺增生是目前比较常见的一种乳腺疾病,至少有50%以上的女性都有或轻或重的乳腺增生症状。它是指乳房上的乳腺上皮组织和纤维组织发生增生,造成乳腺增生的主要原因大多在于内分泌失调。乳腺增生一般会有一些乳房胀痛、偶尔会有刺痛感,尤其是月经前和月经期会比较明显。另外,一般会出现乳房肿块,肿块一般有症状,以片状为多,但边界不明显,活动性强,摸到后比较容易推动,在月经周期肿块也会有增大或变硬的现象。

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