乳腺增生是一种常见妇科疾病,虽然大部分乳腺增生都是良性的,但有少部分乳腺增生(特别是伴有导管上皮不典型增生的女性)还是存在癌变的可能,那么乳腺增生该怎样防癌变呢?乳腺增生防癌变,除了做好日常乳房保健,还可以多吃下面这几种食物。
3.洋葱类,如大蒜、洋葱、韭菜等。
4.荚豆类,如豌豆、青豆、黄豆等。
5.茄目如土豆、番薯、番茄等。
6.胡萝卜、芹菜等伞形类也可以多吃。
7.水果,特别是橙子、苹果、橘子、西瓜、哈密瓜、奇异果、草莓、柠檬、葡萄、菠萝等。
8.坚果和种子,如核桃、松子、杏仁、芝麻、番瓜子、开心果等可适当摄入。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
乳腺癌发病率每年都在不断上升,成为严重危害女性健康的肿瘤之一。现在很多女性都有不同程度的乳腺增生,由于有报道称乳腺增生会进展为乳腺癌,因此不少女性担心乳腺增生是否就是乳腺癌的前奏。难道说患有乳腺增生就是半只脚跨入乳腺癌的大门?