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乳腺增生吃什么好?多吃6种食物可防癌变

2017-07-21 01:26:3139健康网
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核心提示:乳腺增生患者吃什么能防止癌变?乳腺增生患者可以多吃洋葱类、十字花科蔬菜、谷类、荚豆类、坚果和种子、伞形类蔬菜等防止癌变。

  乳腺增生是一种常见妇科疾病,虽然大部分乳腺增生都是良性的,但有少部分乳腺增生(特别是伴有导管上皮不典型增生的女性)还是存在癌变的可能,那么乳腺增生该怎样防癌变呢?乳腺增生防癌变,除了做好日常乳房保健,还可以多吃下面这几种食物。

  1.谷类,如米,玉米燕麦小麦等。

  2.十字花科蔬菜,如花椰菜芥菜萝卜橄榄菜等。

乳腺增生吃什么好?多吃6种食物可防癌变

  3.洋葱,如大蒜、洋葱、韭菜等。

  4.荚豆类,如豌豆、青豆、黄豆等。

  5.茄目如土豆、番薯、番茄等。

  6.胡萝卜、芹菜等伞形类也可以多吃。

  7.水果,特别是橙子、苹果、橘子、西瓜、哈密瓜、奇异果、草莓、柠檬、葡萄、菠萝等。

  8.坚果和种子,如核桃、松子、杏仁、芝麻、番瓜子、开心果等可适当摄入。

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