山楂甘草茶如何制作 有哪些作用功效

　　山楂和甘草都是生活中极其常见的食物，山楂具有很好的活血化瘀功效，而甘草则可以止咳化痰，将山楂和甘草搭配中一起制作成山楂甘草茶，效果也会更加不同凡响。那山楂甘草茶如何制作?山楂甘草茶有哪些作用功效呢?下面我们一起来详细了解一下!

　　山楂甘草茶如何制作?

　　首先可以使用新鲜的山楂，将山楂清洗干净后去除果柄，然后用小刀去蒂的部分后切成两半，接下来往干净的煮锅当中放入山楂，并且加入适量的清水大火煮开后转小火继续熬煮十分钟左右，然后将提前洗干净的甘草丢进煮锅内一起熬煮，大约数分钟后关火放凉即可饮用。事实上山楂甘草茶的制作方法是非常简单方便的。

　　山楂甘草茶有哪些作用功效?

　　(1)山楂甘草茶可以活血破血

　　我们知道山楂是一种活血化瘀的食物，尤其能够促进血液中垃圾排出，帮助加快机体新陈代谢加快，对于排毒瘦身大有帮助;而甘草则可以生津活血，山楂与甘草之间可以相辅相成，让两者的作用功效完全发挥出来。

　　(2)山楂甘草茶可以清热解毒

　　山楂对于脾胃虚弱的人群并不适合，但是配合使用甘草制作形成山楂甘草茶，甘草具有补脾益气、清热解毒的作用功效，能够完美解决脾胃虚弱不适宜吃山楂的缺点。日常生活中喝点山楂甘草茶可以缓解药物毒性，对于治疗咳嗽痰多、心悸气短等多种症状都有帮助。

　　以上就是关于山楂甘草茶的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文后对于山楂甘草茶的制作以及作用功效都非常了解了，有需要的朋友都可以自己动手来制作一款口感甚佳的山楂甘草茶，相信对身体是极有好处的。

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