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哺乳期能吃山楂吗

核心提示:女性朋友处在哺乳期的时候是一个特殊的阶段,在这个时候饮食是非常重要的,有些食物如果食用的话会引起回奶的现象,使女性朋友对宝宝无法哺乳,所以食物的选择对于哺乳期的女性就很重要了,而山楂我们都知道有着很多的功效与作用,那么哺乳期能吃山楂吗?

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  女性朋友处在哺乳期的时候是一个特殊的阶段,在这个时候饮食是非常重要的,有些食物如果食用的话会引起回奶的现象,使女性朋友对宝宝无法哺乳,所以食物的选择对于哺乳期的女性就很重要了,而山楂我们都知道有着很多的功效与作用,那么哺乳期能吃山楂吗?

  哺乳期能吃山楂吗

  在哺乳期的时候是可以吃山楂的,在这个阶段吃山楂也是有很多好处的,如有血管扩张的作用,心血管疾病的防治作用,冠脉血流量增加的作用,强心的作用,以及还有降血压、降胆固醇、血管软化、动脉硬化的防治、抗癌以及防衰老的作用,另外山楂还有着健胃消食的作用,所以对于肉食积滞的患者是非常适用的,不过山楂对于子宫有着收缩的作用,所以孕妇对于山楂是不可以吃的,以免引起滑胎流产的现象。

  在哺乳期的时候虽然可以吃山楂,但是还是要少吃为好,山楂虽然有着很多的功效与作用,但是山楂是生冷的食物,并且如果过多食用的话,还有可能会引起胃酸分泌过多的不适症状,导致哺乳期的女性朋友肠胃不适,这样对宝宝也是有影响的,另外要注意在食用山楂的时候,不要与含有维生素C的水果和蔬菜一起吃,不然会对山楂里面的维生素C起到破坏分解的作用,降低了山楂的营养价值。

  哺乳期能吃山楂吗?哺乳期的女性朋友是可以吃山楂的,但是也要少吃为好,过多食用的话,很容易引起胃酸、肠胃不适的症状,从而对于宝宝就会有间接的影响,另外在吃山楂时和含有维生素C的水果和蔬菜是不可以一起吃的,不然山楂的营养价值会有所下降。

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