哺乳期能喝板蓝根吗

　　在产后的一段时间里是女性朋友的哺乳期，而在哺乳期的时候女性朋友是有很多事情是需要注意的，如在饮食方面如果不注意的话有可能会引起回奶的现象，如果在用药方面不注意的话，对宝宝是有很大影响的，那么哺乳期能喝板蓝根吗?

　　哺乳期能喝板蓝根吗

　　在哺乳期的时候女性朋友是可以喝板蓝根的，板蓝根是一种很好的中成药，没有什么副作用，并且板蓝根可以起到预防感冒以及清热解毒的作用，哺乳期的女性朋友喝板蓝根之后，只是会有少量的药液通过了女性朋友的乳汁进行分泌。

　　从中医方面来讲，对于哺乳期的女性朋友来讲要以热补为原则，以米酒水、麻油以及老姜作为料理，以烹调的方式为主，对于育儿的生活不要增加负担，在产后的第一个星期对于肝脏类的食物一定要多吃，有利于排清恶露的作用，在产后的第二个星期可以吃猪腰，对于新陈代谢以及子宫和骨盆的收缩起到了促进的作用。

　　在哺乳期的时候女性朋友的饮食是非常重要的，在这个时候饮食的营养决定了宝宝的营养，所以在每天的时候可以适当的吃点鸡蛋，最好不要超过三个，也可以适当的吃些豆制品，芝麻酱也是可以吃的但是要少吃，对于肉类可以多吃一些鸡鸭鱼肉，肥肉要少吃，如果奶水不足的话可以吃花生炖猪蹄，要多喝这里面的汤，不过在做的时候不要做太感，不然会引起宝宝的嘴唇发生白皮的现象。

　　哺乳期能喝板蓝根吗?在哺乳期的时候是女性朋友的一个特殊时期，各个方面如果不注意的话都会影响到宝宝的健康，不过对于板蓝根在哺乳期的女性朋友是可以喝的，板蓝根是很好的中药材，可以起到预防感冒以及清热解毒的作用。

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