女人安全期是哪几天？安全期避孕要注意什么？

　　避孕是两性生活中不可缺少的一大内容，在众多避孕方法中，很多女性都会利用安全期来避孕，可实际上安全期避孕的失败率达20%，这是由于部分女性的计算不准确而导致的，到底绝对安全期是哪几天？安全期避孕该注意哪些问题？

　　女性安全期在哪几天？

　　月经周期可以分为绝对安全期、安全期与危险期三个时段。很多年轻女性热衷用安全期来避孕。一般女性除去排卵期以外，整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是，女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪，以及健康状态等多种因素影响，可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对期和相对期。

　　假设一个月经周期为28天，排卵大约在第14天左右，排卵前后的3-5天内为易受孕期，对于避孕来说则为危险期；第1-7天、以及周期的最后4-5天，为未

　　排卵或卵子已死亡，属于绝对安全期；其余日子为相对安全期，因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天，只是相对安全的。

　　安全期避孕的5大注意事项

　　1 安全期避孕法只适用于月经周期较规则、长期同居、生活规律、双方能相互配合及谅解的夫妻。

　　2 许多女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，比如内分泌疾病、肾脏疾病等。单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

　　3 采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。此外还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

　　4 处于绝经期年龄的女性，当阴道还有少量出血时，应在出血停止后第四天才可同房，因为这种出血可能是一次排卵引起。

　　安全期避孕并不都安全，是不值得提倡的。应根据自身的具体情况，来选择较好的避孕方式。

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