正常的月经是几天？
常的月经时间为为2-7天，少数为3-5天。如果经期过长或过短，则说明身体可能出了问题。
经期过短容易贫血
妇科专家表示，月经周期太短容易造成女性贫血，这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血。
经期短的女性应主要补铁
因为经期过短容易贫血，因此建议大家在月经过后应适当补铁。但要注意补铁适量，过量补充容易引起中毒。健康成人每天需要补充铁含量女性为20mg，男性为15mg，但是每天最高限量不要超过50mg。
日常补铁建议食补为佳，日常可多吃含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、海带、紫菜、木耳等。
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