女性穿内衣的正确方法有4步骤

　　内衣就像女人的闺蜜一样，每天至少有8个小时是和它在一起的，内衣穿不好很容易造成副乳和乳房疾病，一起看看女性如何穿内衣才正确吧！

　　第1步、穿好胸罩，扣好排勾

　　手穿过肩带，让肩带挂在肩上。两手按住文胸的钢圈底边，轻轻从胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全装进罩杯内。然后两手沿着文胸底边滑到背后，扣好排勾。

　　第2步、抬头挺胸，调整肩带

　　抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

　　第3步、身体前倾，收纳边肉

　　保持前倾的姿势，一只手从后背排扣处伸入，将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中，然后是腋下部分脂肪，这样才可使乳房呈现丰满。

　　第4步、抬抬手臂，最后检查

　　动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

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