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女性阴道干涩怎么办?阴道干涩多补充维生素

核心提示:女性阴道干涩怎么办?中青年女性阴道干涩可能是由于缺乏维生素B2引起的,缓解阴道干涩症状要注意补充维生素B2。

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  女性阴道干涩怎么办?阴道干涩以往在更年期女性中比较常见,由于更年期内分泌水平的变化,性激素水平降低而出现阴道干涩的症状。近年来由于生活环境和生活习惯的影响,不少中青年女性也出现阴道干涩的症状,中青年女性阴道干涩多数是由于缺乏维生素B2引起的。



    为什么缺乏维生素B2会引起阴道干涩?

  维生素B2是人体必需的营养素之一,维生素B2对生物氧化起着非常重要的作用。一般情况下,当体内缺乏维生素B2时,会出现各种粘膜疾病,如口腔溃疡、眼睑炎结膜炎、耳鼻粘膜干燥等症状,同时阴道粘膜也会受到影响,粘膜细胞代谢出现失调的情况。缺乏维生素B2会出现阴道壁干燥、阴道粘膜充血等症状,部分患者会出现性欲减退、性冷淡、性交疼痛等症状。

    如何补充维生素B2?

    补充维生素B2的方法有很多,可以直接服用维生素片,也可以通过饮食的方法来补充维生素B2。阴道干涩的女性日常可以多吃富含维生素B2的食物,如奶制品、动物内脏、蛋黄、鳝鱼、紫菜、芹菜、橘子、橙等。如果选择服用维生素B2片,要按照说明书指示服用,一般每天三次,每次2片(10毫克),至症状改善后停药。

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