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经期喝红糖水好吗?女性经期喝红糖水的好处

2017-11-06 00:31:0639健康网

核心提示:女性每个月都会有几天很难受的,就是生理期那几天,每到那几天心情会更加烦躁跟低落,还要忍受着隐隐作痛的各种折磨。这时候很多女生都会选择喝点红糖水,那经期喝红糖水好吗?经期喝红糖水真的有好处吗?

  女性每个月都会有几天很难受的,就是生理期那几天,每到那几天心情会更加烦躁跟低落,还要忍受着隐隐作痛的各种折磨。这时候很多女生都会选择喝点红糖水,那经期喝红糖水好吗?经期喝红糖水真的有好处吗?

  经期喝红糖水好吗?

  经期喝红糖水是误区,红糖是活血化瘀的,经期喝红糖水会导致经期延长,最好在经后的第一周内喝,这是黄金七天,滋补会受到双倍的效果哦。

  经期几时可以喝红糖水?

  例假的第二天清早,用三两多红糖冲成浓浓的红糖水,空腹喝,反复冲,直到把红糖喝完。喝到中午再吃饭,基本下午就开始排血块,非常通畅。

  我的一个学生按我说的喝了半年,后来就告诉我,她喝上瘾了,每次来都得喝,觉得不喝对不起自己。像这么喝,血流得特别顺畅,而且血色也特别漂亮。

  经期喝红糖水有什么好处?

  咱们都学过生物,卵子没有形成胚胎的时候就开始刺激子宫膜,形成一种膜,它这个血就在里面。到了一定的周期,这时候子宫膜破裂了。肚子疼是因为这个膜碰到子宫的一种爆裂行为,如果气血虚,爆裂得不痛快,肚子就会疼好几天。喝红糖水就是给它一个理由,让它爆裂得迅速一点。

  还有的人经血里有黑色的血块,那可能是前几个月或者前几年的那个膜了。它在那挂着,而喝红糖水就有机会让它下来了。尤其像家里的老人,四十多岁,五十来岁,快绝经了,你就要珍惜这个时候,照我上面说的方法那样喝就能让子宫里面不积东西。每次都把身体里的脏东西排净,这对顺利度过绝经期,以及绝经之后保持身体健康都是很重要的。

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