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“大姨妈”来了可别喝咖啡

核心提示:咖啡已成为很多上班族离不开的日常饮品,那么,来“大姨妈”了还能喝咖啡吗?经期喝咖啡有什么危害!

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  咖啡已成为很多上班族离不开的日常饮品,那么,来“大姨妈”了还能喝咖啡吗?经期喝咖啡有什么危害!

  危害1、月经过多过长

  咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

  危害2、情绪不稳

  会增加对体内贮存的维生素B的消耗,而维生素B中的胆素,肌醇对中枢神经系统起着镇静的作用,其遭到破坏会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。

  危害3、乳房肿胀

  过多咖啡因会阻碍碳水化合物的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。

  危害4、加重妇科疾病

  经期喝咖啡咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,甚至还会影响生育。

  危害5、卵巢早衰

  经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。

  

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