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爱爱时间多久才健康?太久反而有害

核心提示:爱爱时间是越久越好吗?其实,爱爱时间长并非是男人能力强的表现,想要健康爱爱,就要了解爱爱的最佳时间。

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  姐妹们聚会时总爱唠嗑,谁谁的老公爱爱能力超强,时间很久或者次数很多,认为爱爱时间越久男人能力越强,自我嘚瑟一番。可是,关于爱爱的最佳时间,在医学研究中却有不同的见解。

  爱爱的最佳时间少于13分钟

  是的,爱爱并非越久越好,美国宾州大学的一项关于爱爱的研究指出,人们对于长时间爱爱的期待和神话其实有误,不包括前戏在内,专家认为,良好的爱爱通常持续13分钟或更短。

  爱爱持续3至7分钟是足以令女人获得最佳的感受,7-13分钟是人们希望能达到的爱爱时间。如果爱爱少于3分钟,双方未能尽兴。如果爱爱超过13分钟,那么,这种爱爱将令双方陷入疲劳,失去爱爱的兴趣。

  这是因为,男女在爱爱时全身的脏器都处于充血状态,肌肉、心脏、肺都直接参与了这个过程。倘若爱爱时间过长,消耗太多能量,人体感到疲惫无力、腰酸背痛,影响第二天的工作。同时,男女的私处因长时处于充血状态,容易导致泌尿系感染。

  爱爱前后女人私处清洗有讲究

  爱爱前后,女人私处记得要清洗哦!别偷懒!爱爱前小洗,爱爱后大洗。

  具体来说,就是爱爱前要彻底洗干净私处,防止私处细菌滋生。爱爱之后记得排尿,将男性带入尿道内的病原体排出,并用清水清洗全身,洗个舒适的热水澡,帮助睡眠。

  另外,女人月经期间切勿爱爱,即使性欲大增,也千万别进爱爱这个坑。月经期间盆腔充血,子宫内膜脱落,子宫腔内导出挂彩,若一时兴起爱爱,子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等将缠着你不放,甚至导致女人不孕。

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