准妈妈必知：预产期怎么算？

　　预产期怎么算？预产期计算是准爸准妈需要了解的孕期事项。准确的受孕时间比较难确定，所以在医学上一般是以末次月经的第一天开始计算预产期，由于月经周期长短因人而异，所以计算出的预产期与实际预产期往往会有1~2周的出入。

　　预产期计算方法一般有以下几种：

　　1.根据末次月经时间计算预产期

　　根据末次月经时间计算预产期是最常用的方法之一，末次月经的月份加9或减3，即为预产期的月份；末次月经的日期天数加7，即为预产期日。例如：李女士的末次月经时间是2017年12月1日，她的预产期约为：2018年9月8日。

　　2.根据胎动日期计算预产期

　　如果不清末次月经的日期，也可以根据胎动日期来进行预产期计算。一般胎动出现在怀孕后的16~22周，初产妇的预产期约为胎动日后的20周，经产妇约为胎动日后的22周。

　　3.根据基础体温曲线计算预产期

　　如果平时有记录基础体温，可以将基础体温低温段的最后一天视为排卵日，从排卵日往后推算264~268天，或加38周即为预产期。

　　4.根据B超检查计算预产期

　　医生在做B超检查时根据胎头的双顶间径、头臀长度和股骨长度可估算胎龄，并推算出预产期。

　　5.从吐孕开始的时间计算预产期

　　孕吐反应一般出现在怀孕6周左右，由此向后推算至280天即为预产期。

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