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女性喝洛神花茶能祛斑

核心提示:洛神花茶有美容、祛斑、瘦身、降压的功效,特别适合现代女性饮用。

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  洛神花茶有美容、祛斑、瘦身、降压的功效,特别适合现代女性饮用。

  材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。

  冲泡方法:

  1.将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。

  2.过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

  3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。

  4.不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日,喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮,也是不错的选择。

  

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