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爱跳广场舞 要穿运动内衣

核心提示:很多阿姨觉得上了年纪,穿不穿内衣都无所谓,其实,中老年女性应坚持穿戴内衣,尤其是爱跳广场舞的阿姨们,有助于保持昂首挺胸的好体态,也有利于保持良好的心理状态。

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  很多阿姨觉得上了年纪,穿不穿内衣都无所谓,其实,中老年女性应坚持穿戴内衣,尤其是爱跳广场舞的阿姨们,有助于保持昂首挺胸的好体态,也有利于保持良好的心理状态。

  爱跳广场舞 要穿运动内衣

  不少喜欢运动的大妈,爱跳广场舞,打打拳,这是好事,因为适当锻炼有助于乳房健康。但如果运动幅度较大,比如跑步、打球等,也应该跟年轻女性一样,穿戴运动专用的内衣。因为运动时乳房会震动与晃动,让人不适。一般的文胸远不能提供运动时应有的保护和舒适性,而运动内衣可以避免在运动时对乳房的伤害。

  年纪大了,这样选内衣

  老阿姨们要跟年轻人一样穿内衣,但是在内衣选择上要与年轻人有些差别,以舒适、安全为主。

  选尺码:试穿,无压迫感;

  选质地:柔软,纯棉;

  选款式:可以买背心式的,宽肩带,腋下两端较宽厚,无钢圈;

  如果手臂抬升不够灵便,最好选购胸前系扣或按扣的内衣。

  

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