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4类人最容易乳腺增生

核心提示:很多人都有乳腺增生的情况,到底哪些人更容易得乳腺增生?

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  有人把乳腺增生称为妇女的“现代病”,因为乳腺增生是中年妇女最常见的乳腺疾病,30-50岁最高峰,青春期及绝经后则少见。导致乳腺增生的因素有很多,身边常见的有生活、工作、环境、辐射等等,都可能在无形之中对身体造成刺激,最终导致乳腺增生。长期处在这些环境中的人,也更容易诱发乳腺增生,这部分人群也是乳腺增生的易感人群。

  未婚未育未哺乳者易乳腺增生

4类人最容易乳腺增生

  乳腺增生病是最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性,但以30—50岁的中青年妇女最为常见。未哺乳、从未生育、生育过晚的人,分别高出正常者1.5倍、30%、3-4倍。

  绝经、月经不正常者易乳腺增生

  月经开始太早,这种情况多发生在12岁前;或者是女性绝经期太晚,多发生于女朋友55岁后;或者是女性朋友的月经期特别的短,一般这种情况月经的天数小于21天的人,得病的几率机率大。

  饮食结构不良者易乳腺增生

  肥胖或摄入过多脂肪与女性乳腺增生有一定的关系,因此女性应改变饮食结构,多食新鲜的水果和蔬菜,减少油炸类食品、甜食、脂肪的摄入。

  精神、心理压力过大者易乳腺增生

  如女教师,白领,这类人群负担重,压力大,又不注意进行自我调节,长此以往,容易造成内分泌系统紊乱以及体内激素水平的变化,继而出现乳腺增生。而且,此类女性缺少活动和锻炼也是高发乳腺增生的原因之一。

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